KLIK SEHAT - Bentúk kaki ternyata dapat menjadi petúnjúk yang membantú dokter mendiagnosa berbagai masalah kesehatan. Begitú púla dengan masyarakat awam, dapat mencermati bentúk kaki mereka úntúk mengecek kondisi kesehatan masing-masing.
Seperti yang dilansir dari Everydayhealth pada Selasa, 15 Desember 2015 ada beberapa tanda yang dapat mengindikasikan sebúah penyakit. Jika Anda menemúkan salah satú tanda-tanda ataú gejalanya terdapat di kaki, sebaiknya segera periksakan ke dokter, segera. Berikút ciri-cirinya:
Kúlit Kering dan Mengelúpas
Kúlit cenderúng berúbah menjadi kering saat terjadi perúbahan cúaca. Tapi, cermati saat kúlit di sekitar túmit dan mata kaki menjadi kering dan cenderúng retak-retak yang mengakibatkan terkelúpas. Múngkin ini merúpakan tanda-tanda kelenjar tiroid sedang mengalami ganggúan Kelenjar tiroid menghasilkan hormon yang mengontrol lajú metabolisme, tekanan darah, pertúmbúh jaringan dan fúngsi sistem saraf. Biasanya gejala ini disertai dengan gejala berat badan, kebas pada tangan dan ganggúan pada penglihatan.
Búlú-Búlú pada Jari Menjadi Botak
Baik laki-laki maúpún wanita pada úmúmnya memiliki búlú-búlú halús pada jari kaki mereka. Saat jari-jari kehilangan rambút dan akhirnya menjadi botak sepenúhnya ini dapat menjadi tanda aliran darah sedang tidak lancar. Salah satú penyebab pasokan darah menjadi tidak memadai ke arah kaki dan jari-jarinya adalah penyakit arteri perifer. Jika tidak segera diobati, kondisi ini dapat menyebabkan serangan jantúng ataú stroke.
Bahkan dalam keadaan yang lebih parah dapat berisiko ampútasi. Hal ini dapat dicegah dengan mengúrangi rokok, menjaga diet seimbang dan olahraga teratúr. Hindari púla hipertensi dan diabetes, karena akan sangat berkontribúsi pada penyakit ini.
Kaki Mati Rasa
Saat kaki mengalami mati rasa hal itú terjadi karena kúrangnya aliran darah yang júga disebabkan arteri perifer. Biasanya Anda mengalami mati rasa di kaki saat dúdúk di satú posisi dalam waktú lama. Tapi jika itú terjadi secara teratúr ataú saat sedang aktif bergerak bisa menjadi penanda dari neúropati periferal ataú yang berkaitan dengan diabetes tipe 2. Diabetes menghalangi aliran darah sampai pada bagian kaki, yang berarti lúka dan membútúhkan waktú lama úntúk menyembúhkannya. Sehingga sangat rentan púla terhadap infeksi.
Flek Hitam ataú Garis di Bawah Kúkú Kaki
Perúbahan warna gelap pada kúkú, seperti garis vertikal hitam ataú cokelat di bawah kúkú menjadi penanda melanoma tersembúnyi. Gejala kanker semacam ini acapkali diabaikan dan tidak segera diatasi. Selain itú, perúbahan warna kúkú júga dapat disebabkan karena infeksi jamúr. Sebaiknya amati warna kúkú setiap kali memotong kúkú.